Заманбап статистика ырасташат, бул дээрлик бүткүл өлкөнүн калкы көбүнчө ооруйт белдин ылдый жагынын, бирок баары эле шашылат баштоого дарылоо. Кээде ыңгайсыз абалда отургандан кийин дискомфорт, ал тургай оору пайда болушу мүмкүн. Бул учурда, балким, кооптуу сигнал эмес, омуртканын туура эмес абалынын натыйжасы.
Көп адамдар физикалык көнүгүү канчалык маанилүү экенин унутуп коюшат. Эгерде сиз эмес берүүгө зарыл болгон жүгүн позвоночнике, жана бүткүл денеси, бузулушу кан менен камсыз кылуу белдин ылдый жагынын. Анан курч жүгү менен катуу оору башталат.
Бирок оору дээрлик ар дайым адамды коштоп жүрсө, анда, балким, бул үчүн себептер бар. Ал эми экспертиза жүргүзүү жана туура дарылоону дайындаган адис менен кеңешүү керек.
Эмне үчүн бели ооруйт
Оору ылдый жагынын болушу мүмкүн таптакыр башка мүнөздөгү: вытянить, кесүү, ооруу, атуу, бычак, ооруу же жжение. Кээде оорунун мүнөзү оорунун мүнөзүн сунуш кылат.
Белдин оорушу башкача. Бул оорунун булактарын жана себептерин түшүнүү, ошондой эле ооруну дарылоону баштоо үчүн маанилүү.
Бирок, атүгүл эң жогорку адистешкен адис дароо оорунун себептерин таба албайт. Ошондуктан, дароо дарыгерге кайрылуу керек, анткени ал көйгөйлөрдүн чыныгы себептерин аныктап, керектүү дарылоону дайындай алат. Дарыгерлер бел ооруларын үч чоң топко бөлүшөт:
- бел оорулары;
- ички органдардын оорулары;
- нурлануучу оору.
бел оорусу
Арка ооруларына көптөгөн варианттар кирет: омуртканын дегенеративдик, сезгенүү жана травматикалык оорулары. Дарылоону дайындаганга чейин, ал сөзсүз түрдө толук текшерүүдөн өткөрөт, анткени оорунун себептери ондогон. Медицинада оору синдрому пораженную поясницы бөлүнөт баштапкы жана экинчилик.
негизги синдрому
Башталгыч белдин оорушу синдрому морфофункционалдык мүнөздөгү таяныч-кыймыл аппаратынын өзгөрүшүнүн себеби болуп саналат. Натыйжада, бел ооруйт. Омуртканын бардык бөлүктөрү дайыма дегенеративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөргө дуушар болот:
- остеохондроз - сөөк жана кемирчек ткандарынын бузулушу, ал омуртка аралык дискти жана жанындагы омурткаларды жабыркатат, бул спондилозго алып келет;
- протрузия (грыжа диск) - процесс, анын жүрүшүндө омуртка аралык диск жипчелүү шакекче жарылбай шишип, узак убакыт бою өзүн көрсөтпөйт.
экинчилик синдрому
Экинчи синдрому денеде олуттуу көйгөйлөр бар экендигинин бир түрү катары кызмат кылат. Экинчи синдрому менен белдин оорушу себептери алда канча көп:
- омуртканын кыйшаюусу - сколиоз;
- жугуштуу эмес мүнөздөгү сезгенүүсү;
- омуртка сынышы;
- омурткаларда, ретроперитонеалдык мейкиндикте, жүлүндө шишик;
- омурткаларга жана омуртка аралык дисктерге таасир этүүчү инфекциялык оорулар (туберкулез, бруцеллез, эпидуралдык абсцесс ж. б. менен);
- абалы инсульт бузууда кан менен камсыз кылуу жүлүндүн жана пайда болгон сезими ооруйт белдин ылдый жагынын;
- ичеги-карын оорулары;
- көп учурда белдин оорушун чагылдырат табияты, башкача айтканда, жамбаш органдары жабыркайт кандайдыр бир оорунун (бөйрөк колик же венерикалык оору).
Ички органдардын оорулары
Көбүнчө болот, бул ооруйт белдин ылдый жагынын проблемалары үчүн эмес, спине, бирок, анткени чагылдыруу болевые сезимдер органдарынын тереңдиктен. Көпчүлүк учурларда оору жамбаш органдарынан келип чыгат: уйку бези, бөйрөк, жоон ичеги, ичтин артындагы шишик. Себептери оору абдан ар түрдүү, ошондуктан бир гана жакшы адис өз убагында ооруну аныктоо жана туура дарылоону дайындай алат.
Себептери курч белдин оорушу
Белдин оорушунун көптөгөн себептери бар, бирок алардын баары омурткага байланыштуу. Эң зыянсыз себеби көбүнчө булчуңдардын курч штаммы болуп саналат. Дал ушул булчуңдар оорунун жаркыраган булагы болуп саналат, алар адамдын кыймылын чектейт. Бул оорудан көбүнчө спортчулар жана олуттуу физикалык күч менен адамдар жабыркайт.
Бир жалпы, бирок зыянсыз себеби белдин оорушун гипотермия болуп саналат. Көбүнчө юбка, шым кийген кыздар жеңилип калышат, башкача айтканда бели көчөдө ачык бойдон калууда. Популярдуу ишенимге каршы, белиңизди кышында гана эмес, жайында да "муздак" кыла аласыз.
Мындан тышкары, көп учурда белдин ылдый жагы омуртка жаракат алгандан кийин да көп жылдар бою ооруйт.
Ички органдардын ооруларынан улам белдин оорушу себептери:
- тордун арткы жагында ашказан же он эки эли ичегинин жарасы табылганда;
- курч панкреатит белдин оорушун алып келет, анын себеби диетадагы ката;
- бөйрөк колик заара чыгаруунун бузулушу менен мүнөздөлөт уролития;
- аялдардын жыныс органдарынын оорулары (миома же эндометриоз) аялдарды этек кирдин алдында жана анын алгачкы күндөрүндө тынчсыздандырат;
- курч аппендицит сокур ичеги артында же перитонений артында жайгашкан учурда.
- простатит же простата безинин залалдуу оорусу, натыйжада эркектерде белдин ооруусу.
Нурлануучу оору
Оорулар жамбаш муунунун же sacrococcygeal сегментинин алып катуу ооруп белдин ылдый жагынын. Ломбо-сакралдык аймактагы ооруну lumbodynia, ал эми жамбаш бөлүгүндө lumboischialgia деп аташат. Нурлануучу ооруну локализациялоо кыйын, анткени ал lumbago же sciatica туурайт. Ошондуктан, дарылоону тезинен баштоо керек.
Психологиялык себептер
Физиологиялык себептерден тышкары белдин оорушун пайда кылган психологиялык себептер да аныкталат. Бул адам өтө көп милдетти жана жоопкерчиликти алат, бирок жакын адамдарынын колдоосуна ээ эмес, себеби болушу мүмкүн деп эсептелет. Мындан тышкары, белдин оорушу адам өзүн коопсуз сезбегенде пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле себептер сексуалдык мүнөздө болушу мүмкүн (таарынуу, нааразычылык, мазактоо, жыныстык катнаштан баш тартуу). Ошондуктан, балким, психолог менен дарылануу зарылчылыгы бар.
Кантип белдин оорушун алдын алуу керек
Кээ бир учурларда, төмөндөгү кеңештер оорудан качууга жардам берет, ал эми кээ бир учурларда алар белдин өнөкөт дискомфортун бир кыйла азайтат.
- Көбүрөөк кыймылдап, аз отуруңуз, эгер отурсаңыз, белиңиз туура абалда экенине ынаныңыз.
- Эгер сиз көпкө отурсаңыз, ар бир 45-60 мүнөт сайын бир аз көнүгүү үчүн тыныгуу жасаңыз.
- Же такыр эле оор нерселерди көтөрбөңүз, же аны туура аткарыңыз: бутту бүгүңүз, жүгүн сунулган колдоруңузга кармаңыз, бутуңузду бир калыпта түзүңүз.
- Ичтин булчуңдарын жакшы абалда кармоо керек.
- Күн сайын омуртка жана анын булчуңдарын чыңдоо үчүн атайын көнүгүүлөрдү жасоо керек.
Корутунду
Төмөнкү белдин оорушу - бул өтө коркунучтуу симптом, бул себептери абдан терең болушу мүмкүн жана шашылыш дарылоону талап кылышы мүмкүн.
Маселе бир нерседей сезилиши мүмкүн, бирок чындыгында баары таптакыр башка. Ошондуктан, өз алдынча дарыланууга болбойт, бирок дароо дарыгерге кайрылыңыз, ал тиешелүү дарылоону көрсөтөт. Эң жакшысы аныктоо себептерин оорунун алгачкы стадиясында, чейин баары сатылып алынган необходимости менен ар кандай татаалдыктар.